Fühle & stärke deine Mitte*

Sonntag 6.8. von 13.30 bis 17.30 Uhr
Mittwoch 9.8. von 17.30 bis 19.30 Uhr
! zwei zusammenhängende Termine!

Kostenbeitrag: 120€  
95€ für Wiederholerinnen

Zu deiner fühlenden und kraftvollen Mitte
Ein Basisworkshop für dich als Frau!

Deinen Beckenboden wahrnehmen und spüren.
Deine Mitte aktivieren.
Die Muskulatur anspannen und entspannen.
Dich erleben und entdecken.


Wir Frauen haben eine ganz besondere Mitte. Aus der heraus wir erschaffen und erleben.
In unserem Schoß empfangen wir. Neues Leben wächst heran und wird geboren.
Auch Emotionen und Empfindungen werden hier wahr- und aufgenommen und gespeichert.
So vieles, das wir in unserer Mitte tragen und halten.

Lass dich inspirieren und einladen, dir Gutes zu tun.
Ich zeig dir die Möglichkeit, für dich selfcare zu praktizieren.

Einige Übungen und Techniken lassen sich hier vereinen. Auch die Praxis mit dem Yoni Ei gehört dazu. Dieses bietet dir eine sehr natürliche und hilfreiche Möglichkeit. Eine wunderbare Mischung aus Körperübungen machts möglich, für dich viele Aspekte des Frausein zu genießen, zu erleben und zu pflegen:

  • Beckenbodenübungen
  • Deine Körpermitte kennen lernen, spüren und genießen
  • Wahrnehmung sensibilisieren
  • Wohlfühlzeit für dich
  • Lebensenergie und sexuelle Kraft erwecken

Da dies eine BasisWorkshopReihe ist und es ein sensibles Thema ist, werden wir uns im Kreis auf die vorbereitenden Übungen konzentrieren.
Ich reiche dir in diesem Workshop zum Yoni-Ei alle wichtigen Informationen und Details in der Theorie und über die Praxis weiter. Damit du dich dann zu Hause – in deinem Safe Place – ZWISCHEN DEN TERMINEN – mit dir, den Techniken und dem Yoni Ei vertraut machen und in die Übungen eintauchen kannst.

Workshop BASIC

  • Körperwissen
  • Der Beckenboden und die Muskulatur
  • Meine Körpermitte – mein Zentrum
  • Meditation: Meine Körpermitte
  • Wahrnehmen
  • Beckenboden-Übungen
  • Praxis mit dem Jade Ei – in der Theorie erklärt!

Für die Praxis zu Hause brauchst du dann ein Yoni-Ei – GEBOHRT!
Für die wichtigen Details hierfür kontaktiere ich dich, sobald deine Anmeldung bei mir angekommen ist!

Ich freu mich auf dich und falls Fragen da sind, einfach melden!

Karin Magdalena

www.karinkornfeld.com

Check-In Attendees
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