Wenn Selbstfürsorge & innere Kraft eine neue Bedeutung bekommen
Workshop für Mütter und werdende Mütter
Liebe Mama,
Nur wenn es dir gut geht, kann es auch deinem Kind gut gehen. Doch wie schaffst du es, dich selbst an erste Stelle zu stellen, ohne dich von den Anforderungen des Alltags überwältigen zu lassen?
In unserem Vortrag „Mama werden – ich bleiben“ erfährst du, warum Selbstfürsorge nicht nur wichtig, sondern sogar unverzichtbar ist.
Gemeinsam widmen wir uns der Frage, was Selbstfürsorge auf ganzheitlicher Ebene bedeutet und wie du sie liebevoll und gelassen in dein Leben integrieren kannst – selbst an den stressigsten Tagen.
Was dich erwartet:
• Impulse, wie du Selbstfürsorge wirklich leben kannst – ohne zusätzlichen Druck
• Zugang zu deiner inneren Kraft, auch in herausfordernden Momenten
• Körperorientierte Übungen für Regulation, Erdung und mehr Sicherheit in dir
• Raum für dich – zum Ankommen, Durchatmen und einfach Sein
Dieser Workshop ist für dich, wenn du spürst:
– Ich möchte mich im Mama-Alltag nicht verlieren
– Ich wünsche mir mehr innere Stabilität – auch wenn rundherum Chaos herrscht
– Ich will gut für andere da sein, ohne mich selbst aus den Augen zu verlieren
Und wie genau das möglich wird, schauen wir uns gemeinsam genauer an. Ich freu mich auf dich!
Termin:
30. Mai um 9.30 Uhr
KOSTEN:
Für Mitglieder: 15 Euro
(Mitgliedschaft: 50 Euro/ Jahr,30 / halbes Jahr hier kannst du dich als Mitglied anmelden)
Für Externe: 30
Referentin:
Flora Baum, B.A.
Akademische Psychosoziale Beraterin
Ganzheitlicher Prä- und Postpartaler Coach
Diplomierte Aromafachberaterin
+43 660 589 18 17
www.florabaum.at
https://www.instagram.com/florabaum.at