Termine: 03.+10.+17.+24+31.08.
Kosten EUR 120,–
Anmeldung unter 0699/12644212
Qi Gong und die Kunst der Weichheit und Langsamkeit unterstützt unsere körperliche
und seelische Gesundheit und Regeneration durch entsprechende Körperhaltung,
ruhige fließende Atmung und Entspannung des Geistes.
Was dich erwartet:
• Aktivierungsübungen
• Acht Harmonien Qi Gong
• Meditation (stilles Qi Gong)
• Selbstmassage und Dehnen